粽子 提问:适应 2007-05-18
大四快毕业了,而从半个月前开始,一直都觉得很郁闷。首先是今年考研差了几分没考上,然后虽然现在调剂到一个还不错的学校,但是心里还是觉得不太甘心。然后最近在写毕业论文,觉得压力也挺大。
我和女朋友是异地,她在北京,我在合肥,不过9月份就能都在北京了,其实现在和女朋友之间也算还好,但是自己总是在意一些小事情。比如现在抱怨天天女朋友也不主动给我短信,也不给我打电话,每次说话都是我找话题,然后她就恩、哦这样的回答,如果我没话题了,然后两个人就一起沉默。有时候和她发短信什么的,过一会就忙自己的事,忘了理我或者就不理我了。自己被弄的还是有些郁闷的。
不知道现在该怎么调整心情比较好。谢谢老师
解答:
粽子你好!你现在的状态似乎没有什么大的困扰,但是生活没有特别明确的重心,和女友之间的交流似乎出了一些问题。针对你现在的状态,首先还是要把论文做好,另外要寻找自己生活的新目标,和你女友之间可能要多包容一些,如果你发现有些明显的变化,可以坦诚的交流。或者你也可以到心理教育中心来面谈咨询。
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