yilan  提问:精神   2007-06-03
      老师您好，最近老是抑郁地厉害，总想自己能够死掉就好了，好象早已看淡这世间一切似的，我是女孩，但并未谈过恋爱，所以不是为失恋。 总认为人生很多事我无法左右或者承受，而且总希望自己可以出家当尼姑，并且设想了无数个死亡的计划，~~~~~~~~每天的日子犹如幽灵一般，我觉得自己已经不是自己了，甚至认为认为这辈子活着就是因为上辈子做了太多的坏事，所以这辈子上帝是要我来受惩罚的~~

解答:
     yilan同学，你好，我很理解你现在的心情感受，想必这样的状况已经持续的一段时间了，让你很沮丧。确实，人生的很多事情我们只是作为一个看客，我们无力去改变一些自己希望改变的事情。但是在无奈之余，我们也应该想想这是否就是生活的一面，有不完美，有缺陷，或许这样才让人们有了追求完美的目标，可以去努力，去拼搏。是不是自己生活中缺少了目标，缺少了切实可行的计划，或许自己在生活中较少体验成就感和归属感，其实每一个人都不是单独的个体，承载了家人、朋友众多人的情感，相信这些你都能理解。是相信命运，还是相信自己决定了自己的人生态度，希望你能认真理性思考自己的一切，作为心理老师我愿意和你深入交流，共同去面对一些困难，共同去分享生活的快乐。我们的预约电话3606003，希望你能开心。