bell  提问:学业   2007-12-10
      老师你好，我觉得最近的学习状态没有前段时间好了，有很多方面原因吧，快到期末，事情很多，可是学习效率却降低，我觉得有点着急。看书的时候就不能很投入，没效率就会跑去干别的，完了以后又挺后悔的，觉得时间被浪费了

解答:
     bell你好！在学习没有状态的时候干一些别的事情来调节并不是没有用的。但是关键是要把握住时间的分配。尤其在考前的时间很多人容易产生焦虑情绪，更加影响效率。建议制作一个近期的时间管理计划。请参考地址：http://smile.ustc.edu.cn/xinli/showdata.asp?id=386 祝好！