有时很迷茫  提问:发展   2009-03-24
      老师，您好。发现自己心理素质很差，遇到一点点小事，就容易郁闷，心理承受能力很差，而且遇到一点困难就喜欢拖，宁愿在那里发呆，都不想马上去做，我很清楚这样不好，也设法去改正，比如尽量让自己该做的事情立即做了，别总是拖，有事会有效，但很多时候都是坐在那里，内心在挣扎：立即坐还是等一会坐，觉得这样很不好，想彻底改正这种做事的态度，但又没有行之有效的办法，所以就请教老师了。谢谢。

解答:
     这位同学，你好，从信中可以看出其实你对自己的问题认识的已经很清楚了，只是缺少解决问题的方法。对于这方面的问题，关键还不是方法，是自己的意志力问题，这是根本性的。就如同你想到克服，坚持下去，就有改观；出现矛盾，选择拖拉，问题就反弹了；这就很好说明，意志力薄弱是解决问题的关键。至于方法不是最根本的，也没有一种方法能让你在不想做事的时候变得高效。建议你在意志力方面都思考，如果仍有需要可以预约咨询。祝好。