Dubhe  提问:交友   2012-04-25
     老师你好，我一直都很自卑，也一直在努力克服，但是一直克服不了，在人多和生人面前说话总是脸红，而且越来越在意这个毛病，导致我越在意越自卑，越害羞，现在我很苦恼，我该怎么办呢？

解答:
     dubhe同学你好，了解自身的缺点并积极加以改善是一个值得认可的优点，单从你的留言中看出，你好似没有找到适合你的改善之策；在众人面前紧张是大部分年轻人会经历的心理阶段，你也没有例外，但自卑和在众人面前紧张好像并不能等同，这点希望你能明白。对于后者，紧张多与过多的自我期望有关，下次可以尝试抓住在众人面前讲话的机会，并降低自我一定要“逻辑清晰，侃侃而谈，论点正确”等过高期望，多次的尝试会改善你目前的局面的。对于你的自卑，因无确切的了解，所有我不妄加猜测。如果你愿意，可以预约一个面谈咨询段，与老师做深入交流，我们的预约电话是3606003，地址是东区老图书馆西侧一层（化学楼斜对面入口），期待你的到来。