何婷婷  提问:情感   2024-01-17
     我感觉自己控制不住脾气，不知道恋爱在谈什么，也不知道自己是不是真的喜欢他，遇到一些事情我会很凶很烦躁，我愿意改正然后一起成长，目前我们分分合合很多次了。

解答:
     

同学你好！

在亲密关系中，有感到烦躁，想要发脾气的时刻是正常的，听起来你希望对此做出一些改变，不妨回顾一下，这些情绪给你的生活产生了怎样的影响，对你们的关系有何触动，在情绪爆发后你们是如何应对的，你们如何看待这些爆发的情绪……这些问题的答案也许可以为你提供一些改变的思路。同时，这段感情似乎让你感到有些迷茫，不确定自己的心意和想法，不妨花一点时间梳理一下自己的感受，也可以和熟悉的朋友、家人沟通一下。