桃子  提问:学业   2023-10-24
     老师，我觉得读研好难。什么都好难，与人交往也好难。想到人生避不开这些就很无力。自己会很在意别人的看法，也会担心自己在无意中说错话做错事。研一的课程太紧密了，一周四天上到晚上九点半，也许是自己太矫情。担心自己做不好导师给的任务，担心不能和导师相处好，担心导师嫌弃自己基础差。学校里大家都很忙，别人也没有义务接受我的负面情绪。或许熬一熬，研一过去就好了。或许期末成绩不好也没关系，或许尽力了，总归能毕业吧

解答:
     

同学你好，感谢留言！

忙碌的课业，紧张的压力，包括对人际关系的敏感，确实经常会带给我们无力的感觉。这种时候，如果做能够让我们放松的事情，或者有可以听我们诉说烦恼的人，都可以帮我们更快地补充能量面对生活的挑战。不知道你是不是已经有一些喜欢的爱好，如果有，应该给到它们时间，如果还没有找到，可以寻找和尝试。也欢迎你在需要的时候来中心预约咨询。