行动的侏儒  提问:学业   2023-04-18
     上一条补充说明：现实中没有其他人对我这样说教，我不知道这些说教从何而来（难道是跟网民们学的？）；我的说教有时是大道理，但急了也可能是对我自己的命令（虽然我很少服从）甚至人身攻击；尽管我已年逾二十，但我怀疑自己是不是才刚刚开始叛逆，十几岁的我对来自长辈和书本的教育从来都是有思考地吸收，既不叛逆也不盲从。另外，我从来没系统地考虑过自己是否“喜欢”自己的专业，我只想把自己认定的事情做好。

解答:
     

同学你好！

能够感受到，你将生存意义与工作成就紧紧绑定，强烈希望甚至是要求自己在领域内做出成绩，以此证明自身的价值。在自己选定的领域有所建树，这是一个蛮有挑战和难度的目标，需要为此全力以赴地工作学习，不敢松懈。但我们的精力和体力是有限的，全力以赴的工作状态也需要充足的休息、放松作为保障。也许近期工作比较累，也许工作本身有难度，也许科研学习在短期内很难看到成果，从而让你感到没有动力工作，怀疑自己努力的价值，影响工作状态。你希望通过说教和自我攻击，让自己恢复，但效果甚微。不妨思考一下，希望自己在近一周、一个月做成什么事情（完成什么目标），这些目标和未来毕业、求职之间有何关系，我是否喜欢……这些困扰也可以和朋友、父母说一说，听听他们的想法，也欢迎来中心与咨询师深入讨论。