最后的倔强  提问:适应   2022-10-06
     老师您好！我对自己的视力感到不安。视力曾是我为数不多可以拿得出手的筹码，可是我的视力在上大学以后似乎每况愈下。现在每当我想要努力学习，就总是因害怕视力进一步下降而不敢下决心。我不想戴眼镜，因为那意味着宣告视力保卫战的失败；但视力不佳令我疲劳且难以专注。书本告诉我，近视并不遗传。可是即使视力可以恢复，这个过程也很漫长，我也不允许自己以视力不佳为由而耽误学业。请问我该怎样处理学业精进与视力恢复的关系？

解答:
     

同学你好！

良好的视力对你而言有十分重要和特别的意义，也许你为此付出过不小的努力，不忍心失去这个引以为傲的成功。但现在，学习上用眼的需求，可能对视力有所影响。或许可以协调学习时间，及时放松眼睛，或通过其他方法保护视力，学习未必一定影响视力。更进一步，可以尝试问自己，良好的视力带来了什么好处和满足，如果视力稍有下降，会有什么后果呢？如果感到这个困扰，自己难以独立处理，欢迎来预约中心的线下心理咨询。