W  提问:精神   2022-09-13
     老师，我不喜欢学习，做事没动力。哪怕连毕业可能有问题了，但依然感觉不到紧迫感，做事一拖再拖，哪怕十分紧急时，也毫无压迫感，依然保持懒散状态。哪怕自认为十分紧急，焦虑，但还是不想行动，还是毫无变化。明明那些道理都懂，但总是自认为重视了，但实际行动上没有太大变化。对于自身不够重视，在一定程度上，对于所谓的未来，不怎么在乎。

解答:
     

同学你好！

从描述中可以感受到，你希望自己能开始学习，但行动上未能做到。可否尝试将“行动”具体化，这个学期我希望完成什么任务，达到什么标准，近一个周我需要完成什么任务，注意评估任务的难度和实现可能性，过高的目标往往更容易产生挫败感，不利于长期坚持。对未来的规划，也是一个值得花时间思考和探索的话题，自己的兴趣偏好、就业现实环境、家长老师的建议、实习体验感受……相对清晰和认可的未来规划，也会增加现在学习和生活的动力。