y  提问:其他   2022-07-13
     为什么自伤会被认为有问题呢，明明是很高效获取内啡肽的方法。

解答:
     

同学你好，感谢留言！

寥寥数字，我读到了苦楚，发生了什么吗，让你痛苦到用自伤来让自己好受些；我读到了孤单，你是否找不到一个亲密的人，将你的痛苦与TA诉说；我读到了表面强大，内心却需要呵护，你以冷静的语言表述了自伤缓解痛苦的机理，可是如果有别的办法，谁又会以伤害自己来缓解痛苦呢？是的，身体会用它的方式来应对外界对自己的伤害，分泌内啡肽让有机体不那么痛苦，心灵的伤比身体的伤痛百倍、千倍、万倍，内啡肽只能缓解一时，无法缓解一世，换言之，这是一种饮鸩止渴的方式。很希望你能来心理中心，和老师们聊一聊发生了什么，老师们愿意倾听你的诉说，愿意给你提供安全的港湾！我们的地址是中校区学生宿舍1号楼3楼，电话0551-63606003，期待你的来电来访！