哈哈哈。 提问:学业 2022-06-12
学业压力大,从初中开始就经常哭,也有自杀的想法,感觉不知道怎么面对失败,一直也很艰熬。高中时医生说我中度抑郁,但是我不敢吃药。现在大三,最近看医生,我被诊断为轻到中度抑郁,让我锻炼但是还是难受。我总觉得以后读研、工作都没有轻松的时候,没时间寻找让自己开心的事情,觉得一辈子都要艰熬。。家人也只是让我再坚持,说熬过去以后就好了,但是我觉得根本不可能,有点坚持不了了,也越来越怕学习。
解答:
同学,感谢留言,你的留言让我们感到你的压抑、无助、痛苦、烦恼、委屈......也看到你的坚强和努力,还有你的责任,你从初中就开始面对这些困难,你能坚持到现在,而且看起来成果不太差,面对让你感觉复杂的家人,你依然没放弃!找一个安静的地方,问问自己:成长到现在,什么是你关心的?你什么时候是开心的、轻松的?你想要的是什么样的生活......这一生是你的,需要你自己来选择和做主,你愿意来中心和专业的心理咨询师聊一聊吗?试一试,也许会找到让你安心的地方。