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太阳广场  提问:其他   2022-06-08
     老师,接上条。我清楚出现这种问题是因为缺少相关经验,没有预演,以后注意就好了,也清楚同学们不会因此对我有多少敌意,更清楚评委老师不会故意针对和侮辱我,但我似乎一直都难以接受这些生活中的小插曲,过分敏感,事后反复回想并联系起过去发生的所有过错。这是否因为我自我意识太强或者过于注意他人的评价?老师能否对此提些建议?谢谢!

解答:
       同学,你好,看来冷静之后你会想到很多,也会更客观。只是这次“答辩”对你意义重大,以至于你很关注此事,很关注相关的每一个人,所以需要给自己时间慢慢面对、消化、接受:你也说自己可能“过分敏感”,可能会联想很多......敏感不是一个坏特点,一方面她会让你认真细致,一方面也可能让你过于“玻璃心情绪易波动,那么在了解自己的基础上知道自己的特点,尝试慢慢、部分接纳?因为每一个人都不是完美的。如果你有什么想法,欢迎和我们交流。