迷路了  提问:情感   2022-05-01
     我不明白为什么我总没有自己固定的见解，我跟别人因为某件事情产生冲突，事后我总会不自觉站到别人的位置，觉得是自己错了。我甚至为我有这种错误行为感到内疚和不安，我担心别人因为我这种不合我学习身份的话语或行为而贬低我。发生这种情况，我都会纠结很久。我不明白为什么争论的时候我觉得自己是对的，也有一部分合理性，事后我又全盘否定。我该怎么建立比较统一的价值观，做到逻辑自洽，我该怎样不那么在意别人的想法改变自己

解答:
     

同学你好，感谢留言！

我们与他人存在观点的分歧是一种正常现象，你的困惑在于，与他人产生分歧后会因为自己的言行感到内疚与自责，觉得都是自己的错误，担心他人不喜欢自己。首先，我们需要明确一点，争论等矛盾在现实生活中时有发生，我们秉持一个原则，观点求同存异，尊重理解每个人。我们时常将观点的反驳等同于对人的反驳，所以会将与他人产生的观点冲突等于人际冲突。第二，我好像能够感受到你对自己的否定和不悦纳。将所有的“错误”背负在自己身上，自责自罪，我想你可能也不太好受。有些事情不是你的错，甚至很多事情没有绝对的对和错，不要将这些背负在你的肩膀上，放下一些，我们会舒服一些。第三，对评价敏感有好处，也有不好的地方。好处在于你比较合群，也看起来是一个“好学生”“好孩子”“好公民”，不好的地方在于你可能会倾向于委屈自己来做他人眼中的“好孩子”“好学生”“好公民”。有时候就“自私”一点吧，先让你舒服一些，再考虑去做他人眼中的“好孩子”“好学生”“好公民”。作为一个单独的个体存在，我们每个人都有自己的独特的价值！你本来就很棒！祝好！