zz  提问:身体   2022-04-10
     因为紧张长期胃疼，心悸，感觉生活很绝望，易怒，不知道怎么调整

解答:
     

同学你好，感谢来信！

长期的紧张焦虑情绪与肠胃疾病是相关的，反之，你长期的胃疼可能显示焦虑等负性情绪不是一天两天了，失控的情绪体验让我们感到绝望，这种痛苦甚至难以用语言描述……但是，我看到你依然有着无限能量，希望能够调整过来，能主动寻求专业帮助！同学，来心理中心和老师们面谈吧，这样能够更好的帮助你。我们的地址是中校区1号楼西附楼，预约电话0551-63606003，期待你的来电来访！