于 提问:交友 2021-07-07
因为延期毕业,还有一堆乱七八糟的事,脾气经常烦躁,很容易因为一点小事发脾气。
解答:
同学你好,感谢留言!
延期毕业确实很容易让人出现焦虑情绪,你所描述的这些也与此相关。不知道你所指的乱七八糟的事情是哪一类,但是相信对你来说也是造成压力和困扰的。如果能够静下来梳理目前自己的综合状况,将需要处理和面对的事情列出清单,并思考对策和行动方案,这段不太顺利的时间也可能成为你人生一段宝贵的经验,如果这个过程中感到自己很难承受压力和情绪带来的负面影响,欢迎你预约中心的咨询,也许通过和咨询师的深入交流可以支持你走出目前的状态。中心预约电话63606003 。 祝好