kk  提问:学业   2021-06-12
     您好，请问总是否定自己的状态，感觉不会学习了，看综艺开心起来可以学一会，但每天学习时间很短，脑子也完全没有记住。压力是人成长最快的时候，我该怎么转化呢，以前有压力从没有真正放弃过自己，现在自己

解答:
     同学你好，感谢留言！ 适当的压力确实可以刺激我们开发潜力提高效率，但是如果压力过大，大多数的人会感觉不受负重，产生无力感，因而选择逃避，所以你说看了综艺愉快一些反而可以学一会儿就比较有逻辑了。研究生的学习和本科有着不小的区别，一段时间的适应是需要的，如果发现适应困难，建议及时和导师以及师兄师姐沟通，听听前辈的经验，可能对你会有帮助。如果调整后仍然收效甚微，建议可以考虑通过心理咨询了解内心的更深层困扰，可能会对改善学习状态有帮助。祝好