deer  提问:学业   2021-03-03
     大二学生，在家感觉还好，主要是几乎不看书，但是到了学校，感觉每天都是迷迷糊糊的，像在做梦，很不真实，状态很像考试前紧张到发懵大脑一片空白的感觉，最近随时都很想哭，每天想要学习，但是看书又在迷糊中度过，又开始自责，整天在紧张烦躁和深深的自我怀疑中度过，很痛苦，甚至感觉很讨厌学习，但又逃离不了

解答:
     

    你好，感谢信任能和我们说最近的烦恼痛苦，你说“在家感觉还好”，具体好在哪里呢，是因为“几乎不看书”？“到了学校，感觉每天都是迷迷糊糊的”，“大脑一片空白”......那学校和家有什么不同吗？除了学习，自己尝试找过原因吗？想哭、自责、讨厌学习的状态有多久了呢?尝试过调整吗？如果你愿意，可以来心理中心，我们会尽力帮你，打开你的手机，尽快联系我们63606003，中心地址：科大东区图书馆北楼西侧一层。