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deer  提问:学业   2021-01-07
     老师,感觉自己长期处于焦虑,一直在服药,但是每天感觉很困,睡不醒的那种,迷迷糊糊,效率超级低,但是每天晚上的睡眠是充足的,但一直处于嗜睡和迷糊的状态,由此导致的效率低下带给了我更多的焦虑感,感觉一直在一种恶性循环中,预约长期未预约到,想问老师有没有什么建议能够让我自我调整一下,最近处于期末复习阶段,这种状态感觉自己很崩溃

解答:
     

同学你好,感谢留言!

不知预约长期未预约到是指怎样的情况?中心现在只接受电话和当面预约,其他途径无法录入预约系统,所以不能做预约的。

既然一直在服药,说明之前有过诊断,最近状态变差,确实需要干预,请电话63606003,可以讲明是微笑在线留言的同学,我们可以安排先做紧急的评估。请带好之前的诊断来中心,便于咨询师全面了解情况,才能给到适合的建议。期待你早日联系我们。祝好!