小小  提问:学业   2019-11-02
     老师，您好，我是一名研三的学生，现在面临着毕业的巨大压力，研究生期间的挫折给我造成了巨大的心理压力，我对自己超级没有自信，每天清晨醒来大脑就被焦虑占据，对人生期待，按捺着情绪过着煎熬的每一秒，每一刻的心情都很糟糕，不知道哪一秒就会彻底崩溃。逼着自己往好的地方想，因为怕情绪冲上来就会自杀……

解答:
     

同学您好！感谢留言！

看得出对你来说最近学业压力真的很大，给自己的情绪和心情都带来了很大的影响。请尽快联系中心电话63606003预约咨询，和专业的老师一起探讨怎样能够疏解压力，面对毕业前的学业与生活。