段清箬  提问:情感   2019-08-18
     我失恋了，是被绿的，已经分手有3个月了，但仍然会时不时想起以前，痛苦的快乐的记忆，每次想起却没有什么特别激动的心情，但会很烦躁。我会害怕遇到前任，讨厌前任的任何有关的事物。我不愿再被这段感情折磨了。

解答:
     同学，你好，失去了一段感情也就意味着要与经历的一切好与不好相伴一段时间，现实分开了，心里仍然受影响，这是一种重要经历。从对前任的回避来看，这个影响还是比较明显的，希望你能预约一个咨询辅导，做一个创伤性事件的处理，平复内心，重新回到现实生活，去奋斗更美好的未来。经历了，会有痕迹，但痕迹可以通过方法变得轻一些，浅一下，影响小一些，祝愿你早日恢复。祝好。（云海）