sin1/x 提问:精神 2018-11-04 还是一种空洞的感觉。记忆力、注意力下降。不太愿意做事情。大喘气。
解答: 同学,你好,根据你的描述,不大能判断是身心哪个在彼此影响,还是现实中发生了什么刺激性事件。可以先进行自我生理观察,是否有生理疾患需要就医判断;然后再考虑是否是心理作用在影响自己的状态;无论是哪一种情况,都希望你能真正面对和正视,让自己走出困境。如果需要心理中心帮助,你可以预约咨询辅导。祝好。(云海)