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匿名  提问:其他   2017-08-28
     老师您好,我有一些心理问题想要咨询,但是预约咨询只有打电话这一条途径。我完全不想和人打电话交流,根本就鼓不起勇气来拨号,所以预约心理咨询的事情只能一拖再拖。请问老师有没有电子邮件预约或者填表预约之类的方式呢?我真的想尽力避免和别人的接触,主动打电话预约已经超出我的能力范围了,但是不打电话又没法解决这个问题,感觉是个死循环。

解答:
     这位同学你好,如果你希望改变自己的问题,行动就是最好的改变,第一步就是要跨域自己的心理设限。你如果不想电话预约,预约咨询还可以自己到心理中心当面预约,填写预约咨询单,商量咨询时间。因为涉及到时间对接和咨询师选择,邮件预约不太便捷,请理解。希望你能走出这一步。祝好。(云海)