大馒头  提问:其他   2017-08-18
     老师您好，我最近一年时间经常熬夜，因为最近体重快速增加，近半月来学业压力较大，即将面临异地恋，感觉自己反应迟钝，近记忆力下降，注意力难以集中。我猜想自己有认知功能障碍，心里觉得很害怕。请问老师我应该如何调整自己，适应快节奏的生活，尽早步入正轨？谢谢老师！

解答:
     同学你好，根据你的描述好像熬夜是当前问题和症状最大的影响因素，但具体是否已经到了你自己描述的程度，可能需要进一步客观判断；关于认知功能障碍问题需要专业的诊断和评估，这方面安徽省精神卫生中心有专业的评估，建议你求助。心理中心目前无法提供你需要的帮助，请理解。如果是心理适应和调整问题，你可以预约咨询。祝好。（云海）