往往杨 提问:精神 2017-05-22
老师您好,我最近总是想到死后人就没了意识,然后就感觉心里发麻,而且经常害怕自己得了各种病,感觉最近晚上天黑就很害怕,还会做奇怪的梦,希望老师能给出建议
解答:
同学,你好,这种关于死亡的思考很多人都会想过,往往不大会一直处于恐惧之中,对于你而言这种死亡焦虑比较明显和严重些,在内心无法释怀,情绪得不到很好的宣泄,就会有梦境变相出现。关于一个深度的死亡恐惧问题不是一个建议就可以摆脱,需要深入了解恐惧的背后缺失的是什么,需要心理访谈和工作,建议你预约咨询,更好的缓解或解决这个问题。预约电话63606003。祝好。(云海)