xiangsi  提问:情感   2017-03-28
     老师您好，由于从小受到来自父母的不信任，指责谩骂，暴力，现在我非常的缺乏安全感，自卑敏感，易怒易伤感，这严重影响到了我的社交，学业，甚至身心健康。请问您有什么好的建议让我获得安全感，变得自信吗？谢谢您。

解答:
     

同学，你好，从来信中已经可以看出，你对自己的问题由来有了清楚的理解和认识，确实一个人早年经历对其今后个性影响非常重要，原生家庭是今后孩子健康成长的重要安全基地，但是这些问题往往明白了并不一定能放下，可能需要做一些心理干预和处理，形成是一个长期的过程，改变也有一个阶段，建议你预约咨询，跟心理咨询师一起工作慢慢找回自信，建议内心的自我安全基地。祝好。（云海）