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Gorky  提问:情感   2017-03-20
     老师您好,我总是想着别人(感觉和多管闲事差不多),无法专心干自己的事,我是不是太在意别人的看法了?这很影响我的生活,我该怎么做?

解答:
     

同学,你好,自己已经意识到自己的问题,这已经是自我察觉,接下来就是要分析关注别人是为了什么,自己希望获得什么,还是自己害怕失去什么?人永远是在关注自我和他人之间寻求一个平衡,既不可以完全忽略外界封闭自我,也不可以失去自我取悦他人。你可以试着想想自己的问题,也想想总是参与别人的事情而导致的他人的感受。如果依然无法找到答案,你可以预约心理咨询,跟心理咨询师讨论自己的问题,或许能帮助你找到一些线索。祝好。(云海)