润  提问:身体   2016-09-21
     保研失败，找工作四处碰壁，最近心情焦虑，有时无法控制眼泪, 早上起床感觉很累, 吃不下饭

解答:
     同学，你好，面对当前的处境，人都会出现这样的情绪，这是正常的心理反应，我们能察觉到自己的状态是第一步。接下来就想想我们能为当下做点什么，而不是陷入情绪之中；其一，动用自己的已有的资源，在找工作问题上找出口；其二，对于自己无法克制的负面情绪，可以预约咨询，找一个安全隐私的空间，与心理专业人员说说自己的感受，或许会好一些。一个人扛会很累，多一个人理解或许多一份力量。现实的问题只有面对才能有机会。真心祝愿你能找到满意的工作，并生活开心。祝好。（云海）