为进一步完善我校心理健康教育工作体系，充分发挥学生心理骨干在学校心理育人工作中的重要作用，3月18日，心理健康教育与咨询中心举办心理骨干户外素质拓展训练活动。本次活动在合肥长丰风行拓展培训基地举办，我校2021级和2022级心理委员、心理中心学生助理以及中心专职咨询师等110余人参与了本次拓展训练。本次活动主题为“体验成长过程，激发青春活力”，作为我校心理骨干岗前培训的重要内容之一，旨在培养心理骨干团队协作、互助友爱，攻坚克难、勇于拼搏的精神。

在专业户外拓展培训师的带领下，精彩而又充实的一天活动拉开了序幕。破冰热身、成员分组、团队展示，同学们迅速打破了隔阂，增进了对彼此的了解。

超级大富翁项目让同学们体验到了脑力和体力的激荡，在紧张刺激的团队竞争中，冷静分析问题和制定应对策略。夺宝奇兵项目中，同学们需要依靠集体的智慧和力量，找到藏在草帽中的“宝藏”，考验团队沟通和成员之间资源共享的能力。

在飞盘、旱地冰壶和皮划艇体验项目中，同学们既体验到了体育运动的魅力，团队合作计分的方式也让每个人都参与其中，发挥自身优势，相互配合，完成挑战。活动不仅考验个人的技术，更考验团队配合和团队智慧。

在活动总结环节中后，同学们纷纷表示，通过本次户外素质拓展训练活动，他们不仅增强了体魄和意志力，充分地发挥了个人的潜力和优势，同时也感受到了团队和同伴的力量，认识到了团队协作的重要性，收获了合作互助的充实和快乐。

通过开展户外素质拓展活动，各位心理骨干也进一步明确了工作职责，增强了工作责任感和使命感，运用今天所学，在班级中开展形式多样、内容丰富的心理健康主题活动，营造健康向上的班级氛围。

心理健康教育与咨询中心