正视悲伤 清理伤痛

文章来源：羊城晚报 作者：傅汉荣 编辑：谢俊洁 发布时间：2008-05-18 15:29

战地日记

姓名：吴慧如

职业：中山大学心理咨询研究中心研究员

地点：武警成都市医院

5月14日抵达成都后，我们便接到安排，到武警成都市医院负责地震伤病员的心理辅导。

我与小温一起，负责四楼。这层约有十来间病房，每间三人。这时候的病人，一般都较冷漠，我们找准机会向大家讲解灾后心理特点。首先强调悲伤、绝望等情绪，是不正常情况下的正常反应，再把三个阶段反复介绍给陪护家属：

第一阶段是陪伴。伤害初期，人突然遇刺激，会把躯体紧紧蜷缩起。同理，精神上遇大刺激，也会有一个封闭期，麻木、无反应。此时陪护者不要强行打扰他，要做的只是陪伴，搂着他、拉着他，温柔直视他的眼睛。

第二阶段是释放。一定要正视悲伤，这是清理悲痛的最好时机。陪护人员应引导伤员把最痛最不愿面对的情景讲出来。只有这样，才能把深藏的悲伤释放出来。

第三阶段才是支持。告诉他们，一切会好的，赞扬、鼓励他的每一个良好反应。

如是讲过之后，再换一间房，又重复一遍。第一次时病人基本不理我们；第二次进去，可能因为陪护人员的开解起了作用，能明显感觉到病人对我们的注意，但交流还是很被动。问问一位暂时无家属在旁的小妹妹，得知她从都江堰市来的，当时被困一天多。问她：现在有什么怕的？她说怕妈妈不在身边，妈妈一离开就会发抖。我看着她的眼睛，直接告诉她：“你怕的并不是妈妈离开。来，告诉老师，那天最难受的是什么？”她的眼圈红了。慢慢地，她告诉我，那天她也想死——身上压着好朋友的尸体，她的双脚泡在水里，被压着动不了，又痛又麻又渴又冷……伤痛中，她实在忍不住了，拿起摸到的一颗钉子在地上磨，扎死自己算了！当时压在上面的妹妹哭了，说“你死了我怎么办”……讲到这里，我们俩都哭了。我一手紧拉着她的手，一手为她擦去眼泪，她看着我泪湿的双眼，叙述越来越流畅……

我知道，她的悲伤，打开了。