“5.25——全国大学生心理健康日”

由 来：

2000年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。

随后，“525——大学生心理健康日”在全国的高校得到了认同，各高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动。团中央、全国学联随即向中国大中学生发出倡议，把每年的５月２５日确定为“全国大中学生心理健康日”，由团中央学校部、全国学联主办的中国大中学生心理健康网也正式开通。

如今，各地高校纷纷通过校园网络、校刊、板报、宣传栏、海报等方式介绍相关知识，或组织专家讲座、心理测试、心理健康论坛等教育活动。525已经发展成为一个全国大学生关注自我成长，关注心灵健康的节日。

诠 释：

"5.25”是“我爱我”的谐音，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。因为只有认识自我、接纳自我，才能乐观自信，体验到自己的存在价值，这样的人也能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5．25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。
 

（心理教育中心整理）