今天下午登陆QQ，看到醒目的新闻头条——湖南确诊首例病例， 157名密切接触者分布23个省；开打学生在线，马上出现了抓紧预防甲型H1N1流感的通知。自从“非典”以后，我国的卫生防御工作进入了一个全新的时期，预防、跟踪、隔离、治疗……在我看来，在诺大的一个中国，这种严密的防御是十分必要的。前段时间听到在美留学生集体呼吁推迟回国时间，美国觉得这是中国人在“大题小作”。在老美以自我为中心的自由价值观里，或许根本就不懂流感患者向公众道歉、留学生不回家乡这种种举动。有人说，2009，有一种爱叫不回家。在全球人“谈流色变”的今天，海外学子们以自己的实际行动，想尽最大可能减少国内病情的传播，从而去保护祖国，保护祖国的亲人和朋友，此举让人感动。倡议书上 “我只是希望对祖国对家人对自己都要负责” 的这句话，更让所有国人感到欣慰。责任、意识、保护……中国的青年们还需要更多这样的“勇于担当”。
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  从我做起，对自己负责，对家庭负责，对社会负责 。
  一、基本知识 
  本次发生的甲型H1N1流感是由变异后的新型甲型H1N1流感病毒所引起的急性呼吸道传染病。 
  甲型H1N1流感病人为主要传染源。虽然猪体内已发现甲型H1N1流感病毒，但目前尚无证据表明动物为传染源。 
主要通过飞沫或气溶胶经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能造成传播。 
人群对甲型H1N1流感普遍易感。潜伏期一般为1-7天，多为1-4天。 
临床主要表现为流感样症状，包括发热（腋温≥37.5℃）、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力、呕吐和（或）腹泻。可发生肺炎等并发症。少数病例病情进展迅速，出现呼吸衰竭、多脏器功能不全或衰竭，严重者可以导致死亡。 
二、防护措施 
1．避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。 
2．注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。 
3．避免前往人群拥挤场所。 
4．咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。 
5．尽可能频繁开窗，增进居住空间的空气流动。 
6．如果戴口罩，必须正确使用和处置，以确保其效力，避免因不正确使用口罩增加传播风险。正确做法：用口罩仔细遮盖嘴和鼻子并系牢，尽可能减少面部与口罩之间的空隙；在口罩受潮或沾染湿气后，换上新的清洁和干燥的口罩；不要重复使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后应丢弃并在除下后立即处置。在触摸用过的口罩后，用肥皂和水或使用酒精洁手液洗手。