网恋、相亲、网上同居……这些被视作感情世界的流行元素，原来是爱情恐慌的特征之一！近日，某网站对2万名“光棍”进行了一项有趣的“爱情调查报告”，在报告里，两性对爱情的恐慌指数备受关注。

学历越高恐慌越晚。根据调查报告，学历是左右“爱情恐慌年龄”的一个重要因素。 爱情的恐慌几乎都是发生在完成学业后一至三年间，25岁才是爱情恐慌成规模出现的年龄段。毕业一到三年里，大多数人找到一份较满意的工作，当固定了物质基础后，寻找感情的念头就开始在脑子里跳了。学历越高，就代表爱情的竞争力也会有所加强，这样的自信从心理上就导致了爱情恐慌的年龄划分。

男人迟三年再恐慌。在对受访者的结构分析中发现，人们一跨过25岁，就开始想完成个人的终身大事。对于女性，25岁恐慌是比较容易理解的。而男性的恐慌更多是一种假象。专家分析说，从结婚年龄来说，男性普遍要高于女性，按男女婚龄的相差来算，男人的爱情恐慌应该比女人的晚三年。

“三高”女人最危险调查发现，25岁至30岁之间的会员找到朋友的可能性最大，也是婚介和交友网站上的热销对象。而过了30岁后，婚恋的成功曲线图就会一路看跌，困难度成几何级增长，尤其是女性。其中，高学历、高收入、高年龄的三高女性最不被看好。受传统观念的影响，“三高”女人无可避免地给男人们带来了压迫感，有伤害男人自尊心之嫌。

恐婚的症状面面观

1. 急于通过各种渠道认识异性，然后获得一段爱情；

2. 因为没有恋情，所以常常下班后无所事事，喜欢一个人逛超市；

3. 对于当电灯泡这档子事，既觉得无聊又十分期待；

4. 狂热地喜欢爱情戏里的痴情男主角或是女主角；

5. 清楚地记得自己参加过的每一个婚礼。

对此，婚恋专家建议，求爱男女们还是应端正态度，正视自己的恐慌，保持顺其自然、放松的好心态。

害怕婚姻带来的责任

雪白浪漫的婚纱下穿着一双跑鞋，随时准备从红地毯的一端开溜，这是大嘴姐姐茱利亚.罗伯茨在《逃跑新娘》中的经典造型。从电影回到现实，30多岁的Stala就成了“逃跑新娘”。Stala本来打算与相恋2年的男朋友步入婚姻，可是自从决定了婚期，她就觉得浑身不自在，习惯自由的她害怕婚姻带来生活方式的改变，总是不自觉地找各种理由拖延婚期，终于两人闹翻，分手收场。

病状：退退缩缩、临阵脱逃这样的临婚退缩，Stala已经是第3次经历了。每次准备结婚前，她脑中总是浮现起一堆充满油腻的锅碗瓢盆、洗不完的衣服、收拾不完的房间……每每想起这些，她就没有勇气步入婚姻的殿堂。

纵观陷入婚姻恐惧中的人，往往有两类：一种是不够自信的人，他们知道婚姻有幸福的可能性，但却不敢承担未来变化的风险与责任。面对危机，他不相信自己有应对解决的能力，所以不敢或不愿去进行这项“探险活动”。

另一种是个性张扬、过度追求自我的人，比如Stala。这类人为自己负责可以，却不习惯接受别人约束。他们担心结婚会丧失自己的独立性、自由度，缩小甚至封闭自己的社交圈子，因此不自觉地产生恐惧的心理。

开方：对婚姻本身的恐惧，其实是出于对未来不确定性的一种不安全感

药方1：给自己一个乐观的假象。

人们面对一些自己没有能力控制的未来，就会感到恐惧不安。其实应对的方法很简单，不妨给自己一个乐观的假设和想象。

药方2：相信自己有应对的能力。

逐渐地，将你的注意力集中于如何增强自己应对变化的能力上。