2011级高分子科学与工程系心理素质拓展训练心得 发布时间：2012/05/28发布来源：微笑在线

2011级高分子科学与工程系心理素质拓展训练心得

 

时间：2012年3月25日
 

地点：天鹅湖旁

指导老师：心理教育中心 宋怡老师

带领人：曹辉（心理委员）

工作人员：钟风靖，卢国瑞，王祯宜

参与人员：全班

拓展项目：信任快跑、疾风劲草、时光之门、心语心愿

本次活动的目的是为了让同学们更好地互相熟悉、信任、团结起来，同时也缓解一下学习压力。

从一开始“信任快跑”的拘谨到最后“心语心愿”的敞开心扉，活动过程中的不断尝试与磨合是必不可少的。整个过程同学们的情绪慢慢地被调动起来。开始大家都觉得这只是个游戏，看着示范很简单；然而真正轮到自己的时候，发现“疾风劲草”中的互相信任和“时光之门”中的团结合作并没有想象中的容易。于是大家努力并且成功地克服了心理障碍，得到了更有效的解决方案。“时光之门”还让同学们体会到相互鼓舞、超越自我的快乐。在“心语心愿”中，同学们围成一圈互相祝福，偶尔开个玩笑，整个气氛特别和谐。

总的来说，我们收获了自己想要的。当然，就靠这一次的较密切接触是不够的，我们需要不断温习互相之间的信任感，以达到最终目标——充分的集体归属感。