校研究生会干部培训之心理素质拓展训练感想 发布时间：2010/12/06发布来源：微笑在线

校研究生会希望通过本次心理素质拓展训练增进新加入的干部以及在任干部之间的交流沟通，相互熟悉，增进友谊，增加团队合作意识，同时对不同人的特点有更深一点的了解。因此在训练开展之前，认真接受了心理教育中心的指导。

2010年10月10日，我们在西区师生活动中心开展了此次心理素质拓展训练。首先，大家进行了热身，通过摆pose，消除紧张感，便于大家融入活动。由于本次培训人数较多，我们首先让内外圈站一定量的人（自然一般情况下外圈人较多），然后通过报数，调整内外圈人数。刚开始，男女之间不够放开，经过几轮下来，融入游戏后，就慢慢兴奋起来。

接着分组进行“我是谁”环节。扮演接收到的信息角色，传递伙伴信息。到最后，大家记住自己最后接收到的角色，依次说出来。在说的时候，如果出错，真人出来纠正，同时出错的同学将接受惩罚。最后大家讨论出错的原因、最后丢失的角色的感受……同时为大家准备了水果、零食，气氛很好。

再接着就是心有千千结，大家齐心协力，相互合作，完成解结任务。

最后全体集合，进入“进化论”环节。这个环节应该是最活泼，大家最放松，充满欢声笑语的。同时也把整个活动推向了高潮。

最后，再次感谢心理教育中心，尤其是宋老师在本次活动中对校研究生会的支持！

祝心理中心越办越好！

校研究生会供稿