引言
“立身先立学，立学先立志”，没有事先的计划和准备，就不能获得成功。通过职业规划，有了对后果的科学预见，才能正确指导自己的具体行动，促使事物向人们所期望的方向发展。
习近平总书记曾说：“每一代青年都有自己的际遇和机缘，都要在自己所处的时代条件下谋划人生，创造历史。时代的责任赋予青年，时代的光荣也属于青年，没有一代人的青春是容易的，但是每一代人的青春都是大有可为的。”
在经济全球化的浪潮下，我们要在所处的时代创造历史，要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。
正确而清晰的职业生涯规划就像是一面迎风招展的旗帜，指引着我们前行，波动心灵的共振，给予精神的温暖，让我们找到自己灵魂深处的闪耀理想。如果没有理想主义精神的光芒照耀，人生终将黯淡无光，度日如年。
随着规划的不断清晰，自己与自己的未来就开始了一段相守，相守一个精神的契约，相守一个灵魂的约定。从此，低头有坚定的脚步,抬头有清晰的远方！
心有目标，胸有规划，唤醒心底沉睡的天使翩翩起舞，促动英雄主义的雄狮威风凛凛，高举理想主义的旗帜明媚飘扬，踏着实干主义的脚步永不停歇。
姓名：*** 学历：工学硕士
籍贯：**** 政治面貌：中共党员
出生年月：**年**月
培训经历：
l 2016年6月至2017年6月校青年领导力“励志计划”。
l 2017年2月至3月香港访学，参加美国万通、真维斯等企业领导力课程培训，深入中联办、立法院、观塘区政府了解香港政务和法制体系。
l 2017年10月至2018年10月，高礼英才国际视野及领导力计划。
l 2017年11月至今央视网“金牌实习生”计划。
l 2017年11月至2018年10月自学金融知识，获得证券从业资格证、基金从业资格证、证券分析师证，熟练使用Wind等软件，具金融复合背景。
l 2018年5月至今第十一届和君商学院学员。聚焦于企业管理和投资领域，将知识学习与实战应用、商学研修与职业生涯紧密结合起来，讲究知识学习的系统性和实战应用的有效性，打造“管理+产业+资本+国势”的商学知识框架。
实践经验：
l 2018年3月至今任校青年干部发展中心执行主任，多次策划组织开展数百人次课程学习与社会实践，锻炼与加强领导力、团队管理以及项目执行能力。
l 2015年7月至2016年7月任学生会副主席，负责策划组织学生文化活动，锻炼组织协调能力、随机应变能力，其中举办“首都高校材料联盟材料好声音”被人民网、新华网、腾讯网等多家媒体报道。
l 2014年7月至2015年6月任学生会外联部部长，与近百家企业洽谈合作，策划组织举办百余场活动，拉取赞助共计30余万元。期间不断加强沟通与交流能力、谈判能力等。
社会实践：
l 2017年9月至2017年10月任产业中国研习社行研实习生，负责行业深度研究，企业市场容量、投资可行性分析等。
l 2017年6月至2017年8月任拓展体验式教育有限公司研学导师，负责团队研学策划组织、素质拓展培训、励志课程、职业规划等相关内容。
l 2016年12月至今任易保研教育咨询有限公司高级咨询师，提供保研定位、前期规划、夏令营评估、推免策略等策略分析以及笔试、面试经验辅导。
l 2016年10月至2017年7月任首欣教育科技有限公司教学点负责人，负责中学生课外开放实践课堂，学生上课、教师安排等组织协调与沟通。
l 2016年9月至2016年10月任北京市青年联合会秘书处实习生，负责筹备十一届北京市青联委员代表大会。
获奖经历：
l 2018年：安徽省创青春大学生创业大赛铜奖、“创青春”创新创业国际名校邀请赛决赛优秀奖、校节能减排创新大赛一等奖、校创新创业挑战赛铜奖。
l 2017年：校职来职往模拟面试大赛第一名、校“青年科技达人”、“三好毕业生”。
l 2016年：中国大学生“互联网+”创新创业大赛（北京区）三等奖、北京市“创意之星”、全国大学生节能减排实践与科技竞赛二等奖、首都大中专院校“先锋杯”优秀团员。
l 2015年：北京市物理实验竞赛二等奖、全国高校环保科技创意设计大赛银奖、校优秀共产党员、宣讲大赛宣讲十佳、优秀学生干部。
l 2014年：唯品会 2014 创意营销狂人赛北京赛区十强、校辩论赛亚军、优秀共青团干部、人民奖学金。
兴趣爱好：
l 喜欢阅读，三年来坚持一直保持着每月至少阅读三本书的习惯，已有读书笔记10余万字。
l 爱好围棋文化，研究围棋中的黑白纵横文化，感悟黑白交错的和谐之道。
l 爱好健身、篮球、乒乓球、空手道等体育运动，通过体育锻炼保持一个灵动的身体和清醒的状态。
l 喜欢听音乐，动听的音乐旋律可以净化心灵、抚平躁动的情绪。
个人评价：
l 勇于拼搏，崇尚“狼”文化。
l 为人沉稳谦恭、乐观开朗，做事认真负责、高效有序。
l 乐于与人打交道，善于建立良好的人际关系。
l 较强学习能力和抗压能力。
l 丰富的社团经验和社会实践经验。
l 崇尚团队合作，较强的团队协作能力。
通过霍兰德职业兴趣测试，我的职业兴趣倾向为ESC型,也就是说我的管理兴趣、交际兴趣以及竞争意识、目标意识和挑战意识是相对明显的，这与我对自己的分析认知是一致的。
根据个人职业兴趣特性，我的职业人格为企业型（E），这类职业人格的特点是在职业中具有领导才能，喜欢竞争、敢于风险、有野心、有抱负，为人务实，做事有较强的目的性。在职业岗位中具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作。
企业型职业人格常见从事的职业如企业领导、项目经理、商业经理、营销管理人员、政府行政管理员、办公室主任、人事负责人、调度员等。
通过职迈网职业能力测试，我的职业能力主要集中在以下几个方面：
l 高的目标与成就导向。能够理解工作中管理目标的要求和标准。会主动衡量自己在某一个特定时期的工作表现与工作目标有什么样的差距，当发现自身的差距时，会为之付出努力以达成目标。
l 组织协调能力强。能够针对不同的事件制定相应的行动计划。当面对多项或复杂的事件时，能有效地区分各事件之间的轻、重、缓、急。对于所制定的行动计划或者项目，能有效地区分各成员的角色分工。能依据计划的要求和标准去衡量团队成员的计划实施进度和效果。当组员的行动与计划发生误差时，能有效地促使其提高工作效率和准确性。
l 理解能力高。能迅速地从他人的面部表情或语态的变化中判断出他人当前的情绪和感觉。通常都能准确地理解他人言语中的真正含义。无论是面对什么样的沟通对象，总是能准确地将自己或他人的意图传达给对方。
l 逻辑思维能力强。能够利用专门的分析方法看出一个事件中的因果关系。能看出几个组成部分之间的重要性关系，并能对其进行优先次序的设定。善于把复杂的问题拆分成几个相互关联的组成部分，从而找到复杂事件的原因或简化问题的处理方法。
通过WVI职业价值观测试，发现自己在成就感、管理、人际关系方面得分较高。具体阐述如下：
l 高的职业成就感对应着强的事业心，对于工作的目的和价值，在工作当中的贡献和所做工作的目标要求尽可能的达到。
l 强的管理职业价值观与实际工作中的组织协调相一致，现实生活中更多的是希望能够有团队的形式将对应的工作开展，并发挥领导力的作用。
l 人际关系方面突出的职业价值观说明善于与人交往，乐于在团队中沟通与交流，建立良好的人际关系。
我来自****，从小父母注重培养自主探索能力和提高综合素质，逐渐养成了较为严谨的逻辑分析思维，并且具有快速学习能力和较强的环境适应能力。父母对于未来职业没有具体要求，更注重我个人的职业满意度和需求匹配度。
硕士就读学校为国内顶尖名校，全球声誉极高，具有完善的教学科研等条件。并与众多知名企业建立合作伙伴关系，世界500强等企业的校园招聘机会多，企业对接资源丰富。
综上所述：通过我的个人性格、喜好分析以及自己的教育经历和实践经验，我在团队管理、组织协调、沟通交流方面有较为突出的表现；结合相应的职业兴趣测试、职业能力测试、职业价值观测试等职业类型测评，我较为适合从事ESC型工作，也就是从事管理决策、组织协调相关工作，如项目经理、营销管理⼈员、政府官员、企业领导等。仔细对比分析现有工作岗位，我将自己毕业之后的目标职业定位为管理培训生。
二、职业认知
近几年就业形势日益严峻，根据教育部最新信息，2018年毕业季，高校毕业生超越2017年的795万，达到820万，创历史新高。如果将海外留学归国学生、中职毕业生和17年尚未就业的学生计算在内，今年待就业的约有1500万，就业季这回事没有最难，只有更难。
不过，经济总体向好的趋势改善了就业预期, 受到人工智能、移动终端、云计算、大数据等新型产业的带动, 以及加工制造、传统零售等传统产业的转型升级影响, 劳动力市场的人才需求有所增加, 从而部分高校毕业生的求职压力同比有所降低。
同时，随着求职心态的转变, 2018年应届毕业生求职主动性更加积极。和2017年相比, 2018年应届毕业生投递简历数量有所上升, 获取面试的比例也保持上升趋势。
管理培训生（Management Trainee）是一个外来术语，是企业里面“以培养公司未来领导者”为主要目标的培养企业中高层管理人员的特殊职位。管理培训生作为一种管理人才速成的培养方式，有助于增强企业对人才吸引力，使组织保持持久的竞争优势，
管理培训生名为“培训”，实为“工作”，是今年来逐渐兴起并不断成熟的新型职业，在公司的整个经营活动中起到极为重要的作用，并且具有相对于其他职业较高的薪资。而个人在公司经营活动起作用、从事服务社会并且作为主要生活来源的工作，这本身就是职业的最本质属性和判定标准。
管理培训生经过多年的发展和经验积累，如今已经成为几乎所有的五百强企业和大型跨国公司的人才招募计划的重要组成部分，并在发展中逐步形成特定的招募和培养体系。
在新的国际政治经济形势下，为了完成企业的全球扩张和长远的战略布局，所有的企业都将人才招募和人才储备放在重要的位置。管理培训生项目作为企业招募人才的秘密武器，在近几年发展规模和发展势头也是越来越好。
随着中国加入 WTO 以后，经济全球化的浪潮席卷而来，给国内企业带来的是巨大的挑战，国内企业想要开疆扩土，在国际市场占有一席之地， 管理人才的缺失成了最大的软肋。随着外企和跨国公司的介入，对人才的争夺成了企业发展的重要环节，所以短短几年的时间，国内企业也纷纷开展管培生计划，积极应对人才市场的激烈竞争。
中国面临着有经验的高级经理人才的严重短缺，而且数字惊人。目前中国境内共有外资企业16万多家，国有及国有控股企业15万家，民营企业334万户。如果按每家企业平均需要中高层管理者的人数为5人进行简单地计算，其结果也有近1700多万人的需求。而有能力去担当管理职位的人却没有这么多。
如上图所示，越来越多的企业加大管理培训生岗位的招聘需求。在特定的行业中，领导人才的缺口更大。以上海的金融业为例，上海目前从事金融/财务类工作的经理人员约为10万人，按国际金融中心城市有10%以上的人口从事金融业的比例来看，上海的金融人才缺口达到百万以上。可见，金融业随着中国的开放对人才需求将迅速升温。而翰威特早前发布的一项调查表明，超过80%的在华外资企业都承受着人才短缺的压力，其中最为短缺的就是中高层管理者。
管理层离职率高的现象也表明市场对这层人群的需求大，工作机会相对多，因此，他们有更多的选择。由于市场需求大，一方面，企业对高级管理人才不得不提高在人才保留方面的力度，不断付出较高的成本。另一方面，对于高级管理人才个人来说，他们面临的机会比过去任何一个时候都多，与企业讨价还价的能力更强。
行业内流动、猎头公司挖角，这样的做法似乎不再那么有效，其在短期内能够或多或少缓解管理者短缺的问题，而从长期来看却不是最佳解决方案。不少公司开始尝试内部培养的做法，而“管理培训生”作为一种管理人才速成的培养方式，获得很多公司的青睐。
人们常说 21世纪最贵的是人才，对于人才的争夺对企业未来的发展将起着非常重要的作用。从长远来看，国外 500 强企业和一些大型企业不断加大在华的扩张和投资，企业在短时间内要获得对中国市场有着深刻了解的管理人才，管培生计划是一个非常好的捷径。在未来的很长一段时期内，国内的外企管培生市场会呈现出强势增长状态。
与此同时，国内企业也在向全球化方向迈进，对于人才的争夺不仅是为了自身发展的需要，同时也是积极应对外企人才争夺的需要。在未来的时间里将会不断改善管培生制度，朝着国际化方向发展，求职者将会获得更多的机会.
一个完整的管理培训生项目包含培训环节和在岗实践环节，其中培训环节通常在6个月，在岗实践6-12个月。在此过程中，公司会安排“导师”或“师兄”之类的角色帮助成长，其中“导师”不乏公司高管。在这个项目结束时，会根据自己的工作表现和工作意愿，选择自己适合以及擅长的部门进入领导岗位，开始职业生涯。
l 培训环节。“管理培训生”入职后的前六个月是关键时期，一般会包括一周左右的入职培训和三到六个月在一个或多个岗位实践的快速见习期，这期间企业会实施辅导计划，由资深的员工或主管帮助更快地熟悉并融入企业。这一时期企业在培养管理培训生的同时，进行观察和进一步评估，看看是否真正具备管理者潜质；管理培训生也可以更多地了解企业并进行自我评估，然后根据企业的需要和个人的兴趣专长确定在某个业务或职能条线发展。
l 轮岗阶段。各个公司对于管培生的轮岗时间都是不一样的，一些公司有两三年的时间，而像京东则是比较短的七个月。在这么短的时间内转这么多个部门，一开始进入任何一个部门都是感觉到很新鲜的。在这段时间，公司会让大家了解企业所有内部流程，比如运营、研发、营销等。
l 定岗。在轮岗结束后，管培生根据自己的职业特长和职业发展方向，以及公司根据职业契合度，双向选择，进入确定的岗位从事项目负责或者部门管理，开始更进一步的职业生涯。
以快消类企业百威英博管培生项目为例，在英博，整个项目持续3年，可以粗略的划分为五个部分：两星期的全球项目介绍, 四个月的见习期，一个月的总部培训，五个月的外勤任务和剩下两年的在岗培训期。
l 全球项目介绍（2周）：从全局着眼，以世界为舞台；了解各国人的思维习惯和生活方式，能够顺畅地和世界各地的同事交流。
l 见习期（4个月）：两个月的生产参观外加两个月的销售参观，了解整个行业的基本运作情况，获得第一手的实践经验。
l 总部培训（1个月）：总体了解公司财务，人事，法务和并购等部门是如何支持酒厂实际运营的。
l 外勤任务（5个月）：选择生产或者销售方向，体验第一线的工作经验。
l 在岗培训期（12-18个月）：作为初级管理者参与到公司的运营之中。
管理培训生的起点比普通员工高，工资相应较高，但是公司对管理培训生的要求、考核、淘汰机制都非常严格，高于普通员工；未来承担的责任也有别于普通员工。一般公司都要求管理培训生轮岗一年甚至两年，目的就是让他们快速熟悉企业的各个部门和运作，很快能够成长起来。
这需要管理培训生快速适应环境变化和快速学习，这种压力并不是任何人都可以承受的，因此管理培训生必须做好承受压力的准备。除了在工作中要特别用心和努力外，管理培训生应该和同事建立良好的关系，并学会如何寻求帮助。当然，管理培训生也应该在轮岗期间给自己做定位，找到自己最感兴趣或最有特长的方面，这样自己的工作会更有目标。
由于管理培训生的特质，公司能够对他们进行较为系统的培训，因此，对于管理培训生的专业知识要求并不是很严，而更看重他们的综合素质。主要的几种综合素质包括：
l 快速学习能力：在分析事物的基础上能够快速的学习使用知识，对于管理培训生快速进入行业，快速接手工作尤为重要。
l 事业心：公司一般希望管理培训生能够通过锻炼而成为公司的高层管理人员，但是这个过程注定是一个辛苦并且充满挑战的过程，注定要牺牲掉许多。
l 领导力：能够带领团队完成预定的目标。这样的能力，很大程度上是在管理实践中锻炼出来的。因此，在招聘管理培训生的时候一般都会偏向于有过社团领导经验或其他类型领导经验的同学。
l 分析能力：领导者必然会面临许多复杂的情况，如何在复杂的情况中迅速找出线索，理出头绪，是一个领导者必须解决的问题。
l 表达能力与说服能力：具体说来就是阐述自己观点，并达到交流效果的能力。比如如何针对不同的谈话对象使用不同的语言，如何正确使用身体语言，如何设定谈话场景等等。
l 英语能力：对于大部分企业来说，管理者必须和世界各地的同事进行交流，一定的英语能力是必须的。
《中国管理培训生项目现状与发展调研报告》中采访数百家招募管培生的企业，分析得出公司最注重管培生的能力。从中也可以看出快速学习能力、团队合作能力、问题分析能力、企业文化匹配程度是更为重要的能力。
一个良好的职业道德和职业修养是一个人成功的基石，作为一名合格的管理培训生应当遵守的职业道德至少应包括以下几个方面：
l “遵纪守法”，工作的一切活动都应置于一定的法律范围之内，尤其是与公司的各个部门都有接触、客户资源较为丰富的时候，乃至以后做到管理层岗位，更应强化头脑中的法制意识和法律观念。
l “ 爱岗敬业”，这是身在其位的责任与担当。在管理培训生的岗位上，积极认真地完成相关的工作。这是个人对客户、对企业的负责，以及与之相应的遵守规范，承担责任和履行义务的自觉态度。
l “协作奉献”，作为管理培训生，有很多项目经常是团队合作完成，不是靠单个人、单个岗位，在各个岗位都有良好的完成职责的情况下实现各岗位的有效对接，这个时候学会团队协作是我们工作的职业修养。
三、职业目标路径设计
通过自我探索，明确地认识到自己的职业能力、职业兴趣和职业价值观，找到自己的能力所在；通过职业探索，清楚地发现社会对于管培生的职业需求以及管培生职业的工作内容、岗位素质需求。再结合个人SWOT分析和目标岗位职业路径实例，能够辅助更加清晰和明确地设计长远职业目标的发展路径。
通过职业访谈等，了解现有某集团管培生职业发展路径，清晰的看到管培生在入职之后具体晋升的路径及相关工作年限，有助于进一步明确职业路径设计。
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现任职务 |
职业发展路径 |
发展通道 |
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集团总裁 |
工作15年后入职-销售处处长（1.5年）-经营经理（2年）-A产业总经理（5年）-集团总裁 |
销售员-营销策划-销售经理-经营部-总经理-总裁 |
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子公司副总 |
入职-财务管理（2年）-副经理（3年）-产业办公室主任（2.5年）-经理（3年）-子公司总经理（1.5年）-董事长助理（0.5年）-子公司副总 |
一线员工-财务管理-人力资源管理-办公室-事业部-副总经理 |
基于以上，我将管理培训生的职业发展路径为：管理培训生——部门主管、经理——子公司、区域经理——资深职业经理人、总（副总）经理。
基于目前的职业环境、个人未来发展潜力，我觉着对于职业路径设计的合理性主要在于：
1．职业环境制度完善。目前越来越多的企业具有完善的管理培训生培养制度，大多数企业在轮岗及培训之后会定岗到具体的部门，让管培生作为项目负责人或者小团队的主管进行管理能力实践。之后依据个人能力具有更进一步的晋升渠道。
2．自我认知明确。对于自己的长远职业发展目标为职业经理人，所做的各方面努力均是朝着这个方向前进，职业发展目标作为旗帜，便一路前行，风雨兼程。
3．职业能力匹配。个人的职业能力、职业兴趣、职业价值与管培生职业发展路径十分契合，现有的快速学习能力、组织协调能力、表达交流能力和事业心为之后的发展提供了坚实的基础。
4．现有条件支撑。目前攻读名校硕士学位在管培生领域是具有竞争力的，加之在读期间已有丰富的学生工作和社会实践经验，对于日后职业路径发展已具备良好的基础。
根据具体的时间节点，将管培生的职业路径更加完善和加以明晰，从工作前1-3年企业对管培生的系列培训锻炼与基层轮岗，到工作3-5年的部门主管、经理的人员管理能力实践，再到工作5-7年的区域、子公司经理管理强化，7年之后为资深职业经理人。
将工作之后的职业路径分阶段具体来说，工作1-3年的管理培训期，主要经历见习培养期、轮岗训练期、实践进阶期；定岗的工作3-5年的部门主管、经理为管理能力实践的持续发展期；工作5-7年的区域、子公司经理为管理拓展的稳定上升期；工作7年之后职业经理人阶段为目标实现期。
四、规划与实施计划
围绕可能的职业发展通路，本人对未来计划作初步规划如下：
（1）2018年11月－2019年2月
l 以优异的成绩完成硕士阶段各项学习任务，至少完成一个完整课题的项目的立项、实验、总结全过程，提高自己的逻辑思维能力。
l 积极参加“模拟面试大赛”等职业化比赛，提前熟悉招聘管培生的常用测评方式，例如“无领导小组讨论”、“结构化面试”、“情景模拟”、“IQ测试”等。
l 学习商务英语、托福，提升英语听说读写能力。
l 继续担任校青年干部发展中心执行主任，进一步提高组织、协调、与人合作的能力。
（2）2019年3月－2019年7月
l 认真准备托福考试，并在托福考试中取得优异成绩。
l 在校青干中心执行主任基础上，进一步组织开展各类实践活动，锻炼作为项目负责人的策划组织能力及团队管理能力。
l 参加辩论赛、演说比赛等进一步提高自己的表达说服能力以及沟通交流能力。
l 参加企业沙盘模拟、商业模拟经营等企业模拟管理活动，体验情景化团队管理模式、总结经验，提高团队协作能力。
（1）2019年8月－2019年12月
l 完成毕业设计实验及相关论文写作。
l 了解世界500强企业，选择管培生对口、企业文化适合的企业深入了解，调研其技术背景、工作特点、管理模式。
l 通过产投集团、省投资集团等暑期实习和正常实习，了解管培生的职场环境和工作内容，感受企业文化氛围。
l 积极参加各类招聘活动，通过企业校园招聘、面试拿到管培生的offer。
（2）2020年1月－2020年6月
l 以高质量、高水平完成毕业论文。
l 多参加校内外实践活动，通过具体事件经历克服有时做事过于急躁的心态，保持平常心态，改掉有时候急功近利的毛病。
l 于获得offer企业联系进行实习以及岗前培训，或者进入类似企业实习进一步熟知管培生的工作内容，提升管培生所需要的职业能力。
4.2 中期规划与实施计划（2020年-2027年）
（1）2020年－2023年
在管理培训生阶段，通过见习培养期、轮岗训练期、实践进阶期熟悉业务技能，提升管理水平。
说明：在前三年的管理培训生阶段，企业有较为完善的管培生培养制度以及相应的考核机制，个人更重要的是以务实的工作作风，提升业务职能，通过相应的培训提升管理能力。
（2）2023年－2025年
管培之后的两年时间为持续发展期，在定岗部门担任主管、经理，承担项目负责人，更进一步融入企业文化，在广阔的领域施展才华。具体实施计划如下：
说明：管理培训生在培训期结束后一半以上的概率会再所在定岗部门担任主管、经理职位，从事项目负责人。此时管理培训生在业务技能、部门沟通、品质管理及业务计划上均具有全面的认识。
（3）2025年－2027年
担任部门主管、经理之后进入稳定上升期，担任子公司、区域经理，承担各大的团队管理。具体工作计划如下：
说明：在部门的中层管理实践中，我的管理能力不断增加，具备进入企业高层管理层的实力。同时由带领团队获得的整体判断能力和前瞻能力，使我对相关行业走向和发展趋势有了清晰把握，对企业管理亦有自己的独特见解和先进方法。
在职业生涯后期，已基本实现职业目标，在资深经理人或者公司总（副总）经理的岗位上系统思考、全局着眼做相应决策，并注重社会公益以及企业社会责任感的回馈。
五、评估与备选方案
目标是刻在钢板上的，而规划是画在沙滩上的。在职业生涯进程中，可能会出现很多实现难以预测的事情，这些不确定因素可能会使原来的规划方案无法正常实施，因此我必须不断的对规划方案进行评估，全面考虑到可能出现的情况，不断修正和完善自己的职业规划。我会每隔半年对该规划调整一次，每隔一年进行一次重新的评估规划。具体评估要素和方案如下：
5.1 职业规划评估
5.1.1 职业目标评估
时刻关注目标职业的发展状况，不断深入地了解目标职业，对其有越来越清晰全面的认识，从而使自己的目标不断明确和清晰。
5.1.2 职业路径评估
在规划实施过程中不断审视自己的职业路径，尽量避免死板的规划阻碍了更快的成长路线，不断完善职业路径，力求以最高的效率、最短的时间实现自己的最终职业目标。
5.1.3 实施计划评估
在实际的职业生涯过程中，每一步不可能就完全按照此规划书制定的详细计划进行，要根据实际情况灵活的采取行动策略，不断总结之前的经验，改进之后的计划方案。
5.1.4 其它因素评估
不断进行自我审视，加强自身的优势，改正自身的缺点。根据自身发展情况调整规划方案。不断关注社会经济环境的变化，正视客观条件给自身带来的影响，从而不断调整规划方案。
职业规划中很难预知未来会发生何种变化，毕竟几年几十年之后的事情无人能准确预知，因此对未来可能出现的问题提前应对，作出相应调整管理必不可少。
如果在职业生涯早期不能达到预期人生目标，我会认真详细分析问题原因所在，然后做出决策。如果未能进入快消类行业从事管培生，我会申请进入互联网、银行类等其他行业从事管培生职业，培养锻炼综合素养。
如果未能进入管培生职业，我将进入材料相关企业从事产品技术支持等工作，从行业底层开始打好基础，逐步成为部门主管再到成为公司的领导干部（行业不同，性质相同，目标相同）。
如果在职业生涯中期不能达到预期人生目标，我会认真分析自己的实际情况，然后做出决策。如果并非由于自身能力限制，我将尝试改进，与同事、主管进行交流，请他们指出自己的不足之处，以此改进，继续提升自己的胜任能力。如果确实因为自身能力有限，我将调整目标，向适合自己发展的方向努力，不对自己作过高要求。
中心热线：中校区 0551-63606003
中心邮箱：psy@ustc.edu.cn 
中心地址：中国科大中校区学生公寓1号楼西副楼三层；高新园区师生活动中心三层